四季有花香．時時聞鳥語的公園風情中馳騁在 ~~ 現代化．精緻化．多元化的運動空間裡 宜蘭運動公園位於宜蘭市區，緊臨台9省道， 面積約27公頃，是一處全面開放、將休閒與運動結合在一起，具有承續了縣立文化中心沒有圍牆的人性化設計的休閒空間。首創台灣地區運動設施公園化風氣之先。 1992年的台灣區運動會即在此地舉行。 公園，人們可以從任何一處進出公園，但是除了腳踏車之外，所有車輛均受到嚴格的管制。公園的植栽隨季節的更替展現不同的風貌：當健康路上木棉花紅豔豔地綴滿樹梢時，炎夏已悄悄逼近；而台灣灤樹則是抽出嫩黃的花序，向人們傳播秋的訊息；當豔紫荊花落滿地時，人們知道冬天的腳步已近； 而春天這個百花怒放的季節，公園裡更是處處花影，好不熱鬧！平日，閤家可以在這裡觀賞奇花異草、散步、騎腳踏車、放風箏...等，靜享公園之美。

亦可作為各項運動比賽的競技場。在此風景優美的場地競技必能創造佳績。外縣市來的觀光遊客，在漫長的觀光旅程中，宜蘭運動公園是一處歇腳、休息遨遊的好地方，既可盡享藍天白雲下花香鳥語、樹木庭園的公園風情，更可以舒展筋骨，自在體驗蘭陽平原「綠與力的交響詩」。由於完善的設計，無論男女老幼都可以在這裡找到他們的天地。 平日這裡是人們休閒運動的好場所， 假日或節慶時，人潮更在此地聚集。然而，伴隨人潮而至的攤販所帶來的髒亂，已成為公園的隱憂，畢竟，擁有一座美麗的運動公園，是大家共同的福氣， 我們應該知福惜福， 好好地疼惜這塊屬於鄉親大眾的美好所在。